медитация
медитация значение:
Състояние на самовглъбеност, размишление, при което човек се концентрира върху свойата мисъл, емоция или дихание, за да постигне вътрешен мир, хармония и равновесие. Може да бъде използвана като метод за. relaxation и намаляване на стреса.
В религиозен контекст медитацията е метод за духовно израстване, при който индивидът търси връзка с бога или висшата сила.
В религиозен контекст медитацията е метод за духовно израстване, при който индивидът търси връзка с бога или висшата сила.
Примери за използване на медитация
- Тя се занимава с медитация, за да се отпусне след тежкия ден.
- Медитацията му помага да се чувствува по-религиозен.
- Медитацията е част от йога, която помага за по-добро физическо и психическо здраве.