натрйване

Натриване е процесът на извършване на дейност, която има за цел да подобри или да запази съществуващото състояние на нещо или някого. Може да се отнася до физическо натриване, като например при спорта или гимнастиката, но също така и до емоционално или психологическо натриване, като например при терапия или психологическо консултиране. В някои случаи може да се използва и като синоним на „тренировка“ или „упражнение“.