психодрама
психодрама значение:
Психодрама е метод в психологията и психотерапията, който комбинира елементи на театралното изразяване и психоанализа, с цел да се изследват и разрешават вътрешни конфликти, междуличностни отношения и емоционални състояния. Тя включва ролеви игри, в които участниците играят различни роли, за да изразят и обработят своите чувства и преживявания. Психодрамата може да се провежда индивидуално или в група и често включва водещ, който напътства процеса.
Примери за използване на психодрама
- По време на сесията по психодрама участниците успяват да изразят дълбоки емоции.
- Психодрамата е ефективен метод за работа с травми и емоционални блокажи.
- Чрез психодрама хората могат да преживеят ситуации от миналото и да намерят нови начини за справяне с тях.