соперхрана
Как се пише соперхрана
Правилното изписване на думата е суперхрана.Значение и правопис на суперхрана
Суперхрана е термин, който описва храни, които са изключително богати на хранителни вещества и предлагат значителни ползи за здравето. Обикновено, суперхраните съдържат високи нива на витамини, минерали, антиоксиданти и фитонутриенти, които са полезни за организма.
Тези храни често се смятат за полезни за:
- подобряване на имунната система
- намаляване на риска от хронични заболявания
- подпомагане на метаболизма
- предоставяне на енергия и жизненост
Някои от най-популярните суперхрани включват:
- квиноа
- чия
- броколи
- ягоди
- спирулина
Още за суперхрана